Yellow September: Gemeinsam für mentale Gesundheit

Psychische Gesundheit betrifft uns alle. Dennoch fällt es vielen Menschen nach wie vor schwer, über psychische Belastungen, Einsamkeit oder Krisen zu sprechen. Genau hier setzt der Yellow September an: Der österreichweite Aktionsmonat macht zwischen dem Welttag der Suizidprävention am 10. September und dem Welttag der psychischen Gesundheit am 10. Oktober auf die Bedeutung psychosozialer Gesundheit aufmerksam. In diesem Jahr steht der Yellow September unter dem Schwerpunkt „Einsamkeit – Gemeinsam geht mehr!“.  

Mentale Gesundheitswochen der ÖGK

Während dem diesjährigen Yellow September finden auch die Mentalen Gesundheitswochen der Österreichischen Gesundheitskasse (ÖGK) statt. Von 10. September bis 23. Oktober laden die ÖGK und ihre Kooperationspartner dazu ein, sich bewusst Zeit für das eigene Wohlbefinden zu nehmen, neue Kraft zu schöpfen und Wege kennenzulernen, die psychische Gesundheit nachhaltig zu stärken. 

Bei einem vielfältigen Angebot aus Webinaren, Informationsveranstaltungen und weiteren Gesundheitsinitiativen stehen Themen wie Stressbewältigung, Resilienz, Selbstfürsorge und psychische Gesundheit im Mittelpunkt. Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, Belastungen frühzeitig zu erkennen und hilfreiche Strategien für den Alltag zu entwickeln. Besucherinnen und Besucher erhalten nicht nur fachliche Inputs, sondern lernen auch konkrete Angebote kennen und erfahren, welche Unterstützungsmöglichkeiten in ihrer Region zur Verfügung stehen. Die Mentalen Gesundheitswochen setzen damit ein wichtiges Zeichen für mehr Aufmerksamkeit, Wissen und Enttabuisierung.

Infotag zur mentalen Gesundheit im Landesklinikum Mauer

Im Rahmen dieser Mentalen Gesundheitswochen wird am 24. September im Landesklinikum Mauer zu einem besonderen Programmpunkt geladen: zum Infotag zur mentalen Gesundheit, der gemeinsam von der ÖGK und dem Landesklinikum Mauer im Rahmen der NÖ Landesausstellung veranstaltet wird. 

Von 10 bis 15 Uhr erwartet die Besucherinnen und Besucher im Haus 21 des Landesklinikums ein abwechslungsreiches Programm, das praktische Impulse für den Alltag bietet. Fachvorträge widmen sich unter anderem der Frage, welche Strategien dabei helfen, gesundheitsfördernde Veränderungen langfristig umzusetzen. Darüber hinaus stehen verschiedene Gesundheitschecks zur Verfügung.

Ein besonderes Plus: Teilnehmende der Vorträge beziehungsweise des Gesundheits-Checks erhalten eine kostenlose Eintrittskarte für die NÖ Landesausstellung. Nach dem Informationsprogramm lädt zudem eine Filmvorführung zum gemeinsamen Ausklang des Tages ein. 

Gemeinsam hinschauen, gemeinsam stärken

Die NÖ Landesausstellung beschäftigt sich mit den unterschiedlichen Facetten psychischer Gesundheit und gesellschaftlicher Wahrnehmung. Der Yellow September, die Mentalen Gesundheitswochen der ÖGK und der Infotag im Landesklinikum Mauer greifen dieses Anliegen auf und schaffen Raum für Information, Begegnung und Austausch.

Denn mentale Gesundheit geht uns alle an. Je offener darüber gesprochen wird, desto leichter fällt es, Unterstützung anzunehmen, Verständnis zu entwickeln und füreinander da zu sein.